• Кулинария

    Список полезных продуктов, которые нельзя совмещать друг с другом

    Правильный образ жизни и здоровое питание сейчас находится на пике популярности как у людей в возрасте, так и у молодежи. Все стараются следить за здоровьем, оставаться стройными, бодрыми и энергичными. Оказывается, даже такие продукты питания как чай, фрукты, овощи, мед, смузи, морепродукты, рыба необходимо употреблять, следуя определенным правилам. Неправильно их совмещая, можно нанести серьезный вред организму. Ниже указаны пары продуктов, которые нельзя употреблять вместе: Горячий чай + мед Хотя оба продукта насыщают организм полезными веществами, обладают противовоспалительными, тонизирующими и иммуностимулирующими свойствами, растворенный в горячей воде мед не только теряет свои свойства, но и выделяет токсины. Добавляйте его только в остывший чай. Морковь + апельсин или тыква Обычно такое сочетание встречается…

  • Кулинария

    Еда с собой: 3 рецепта приготовления вкусных сэндвичей

    Вкусный перекус – залог хорошего настроения, сытости и заряда энергии до конца дня. Помимо работы, вкусный сэндвич обязательно пригодится во время прогулки, занятий в школе или просто во время пикника. Мы собрали 3 лучших рецепта вкусных и полезных сэндвичей: Сэндвич с ветчиной и чипсами Вам потребуется: 2 ломтика хлеба 100 г твердого сыра 5 ломтиков ветчины 2 маринованных огурца Столовая ложка сливочного масла Горчица по вкусу Горсть чипсов Приготовление: Смажьте хлеб горчицей, на нее выложите ветчину, тонко нарезанные огурцы и сыр. Сверху положите слой чипсов и сложите хлеб в сэндвич. На растопленном на сковороде сливочном масле поджарьте сэндвич до образования золотистой корочки. Сэндвич-гриль с моцареллой Вам потребуется: 4 тонких ломтика…

  • Кулинария

    Зимняя коллекция блюд: лучшие рецепты согревающих супов

    Зимой мы нуждаемся в сытных обедах, предпочитая горячие напитки и теплые блюда. Рекомендуем обратить внимание на следующие рецепты согревающих супов, которые отлично подойдут для неспешных зимних посиделок с домочадцами. Имбирно-тыквенный суп Вам потребуется: 500 г тыквы 3 сантиметра корня имбиря 3 столовые ложки оливкового масла 1 морковь Полстакана жирных сливок 1 небольшая луковица 500 г овощного бульона Соль, перец по вкусу Приготовление: Нарежьте лук на небольшие квадратные кусочки, а имбирь измельчите. Поджарьте их на сковороде, смазанной оливковым маслом, до появления характерного золотистого цвета. Затем добавьте к ним натертую на крупной терке морковь и тушите на небольшом огне до мягкости. Заготовку добавьте в бульон, затем добавьте к смеси порезанную на небольшие…

  • Здоровье

    Как по характеру высыпаний определить проблему со здоровьем?

    Врачи неоднократно акцентировали внимание на том, что проблемы на коже являются не только эстетической проблемой, но и сигналом о том, что состояние некоторых внутренних органов может быть не в порядке. Любой опытный специалист по характеру высыпаний на лице сможет невооруженным взглядом определить причину их появления. Для начала следует обратить внимание на расположение сыпи: Щеки и вески Являются самым распространенным местом возникновения высыпаний. Несовершенства, появившиеся в данной зоне, зачастую сигнализируют о чрезмерном употреблении вредной пищи: сладкого, жареного, острого или копченого. В данном случае следует лишь подкорректировать свой рацион и сбалансировать питание. Также сыпь в зоне щек может сигнализировать о проблеме с печенью или поджелудочной железой. Подбородок При высыпаниях на подбородке специалисты…

  • Здоровье

    Снимите это немедленно: 5 видов одежды, которая вредит вашему здоровью

    Знали ли вы, что некоторые виды одежды не только приносят неудобство и дискомфорт, но и негативно отражаются на состоянии нашего здоровья? Ведущие специалисты поделились списком вещей, которые не стоит надевать ни под каким предлогом: Стринги и утягивающее белье Такие виды одежды хоть и рассчитаны для того, чтобы скрывать все видимые недостатки, они наносят непоправимый вред внутренним органам. Утягивающее белье давит на брюшную часть тела и препятствует нормальной циркуляции крови. Особенно остро на данные вещи реагируют органы малого таза: высока вероятность возникновения цистита, болей в животе, а также проблем с яичниками. Джинсы скинни По той же причине врачи не рекомендуют носить джинсы узких фасонов. Данный наряд чересчур сдавливает брюшную полость и…